اطلاعات پزشكي
نويسندگان
عضويت
نام کاربري :
پسورد :
تکرار پسورد:
ايميل :
نام اصلي :
آمار
امروز : 1
ديروز : 0
افراد آنلاين : 1
همه : 2261
چت باکس
شرح بيماري
فشار خون‌ بالا عبارت‌ است‌ از افزايش‌ فشار وارده‌ از جريان‌ خون‌ به‌ ديواره‌ رگ‌هاي‌ خوني‌. فشار خون‌ بالا گاهي‌ «كشنده‌ بي‌سر و صدا» ناميده‌ مي‌شود زيرا تا مراحل‌ انتهايي‌ اكثراً هيچ‌ علامتي‌ ندارد. توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ فشار خون‌ به‌طور طبعي‌ در اثر استرس‌ و فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري بدني‌ بالا مي‌رود، اما فردي‌ كه‌ دچار بيماري‌ فشار خون‌ بالا است‌، به‌ هنگام‌ استراحت‌ نيز فشار خونش‌ بالاتر از حد طبيعي‌ قرار دارد. علايم‌ شايع‌
معمولاً علامتي‌ وجود ندارد مگر اين‌ كه‌ بيماري‌ شديد باشد. علايم‌ زير مربوط‌ به‌ بالارفتن‌ فشار خون‌ به‌طور بحراني‌ هستند:
سردرد؛ خواب‌آلودگي‌؛ گيجي‌
كرختي‌ و مور مور شدن‌ در دست‌ها و پاها
سرفه‌ خوني‌؛ خونريزي‌ از بيني‌
تنگي‌ نفس‌ شديد
علل‌
معمولاً ناشناخته‌ است‌. تعداد كمي‌ از موارد در اثر مشكلات‌ زير ايجاد مي‌شوند:
بيماري‌ مزمن‌ كليه‌
تنگ‌ شدگي‌ سرخرگ‌ آئورت‌
اختلال‌ در بعضي‌ از غدد درون‌ريز
تصلب‌ شرايين‌
عوامل تشديد كننده بيماري
سن‌ بالاي‌ 60 سال‌
چاقي‌؛ سيگار كشيدن‌، استرس‌
وابستگي‌ به‌ الكل‌
رژيم‌ غذايي‌ حاوي‌ نمك‌ يا چربي‌ اشباع‌ شده‌ زياد
پشت‌ ميز نشيني‌
عوامل‌ ژنتيكي‌
سابقه‌ خانوادگي‌ فشار خون‌ بالا، سكته‌ مغزي‌، حمله‌ قلبي‌ يا نارسايي‌ كليه‌
مصرف‌ قرص‌هاي‌ تنظيم‌ خانواده‌، استروييدها و بعضي‌ از انواع‌ داروهاي‌ مهاركننده‌ اشتها يا دكونژستان‌ها
پيشگيري‌
در حال‌ حاضر راه‌ خاصي‌ براي‌ پيشگيري‌ از فشار خون‌ بدون‌ علت‌ مشخص‌ وجود ندارد. اگر سابقه‌ خانوادگي‌ فشار خون‌ بالا وجود داشته‌ باشد، فشار خون‌ بايد مرتباً كنترل‌ شود.
اگر فشار خون‌ بالا زود تشخيص‌ داده‌ شود، زمان‌ با تغيير رژيم‌ غذايي‌، ورزش‌، كنترل‌ استرس‌، ترك‌ دخانيات‌، ننوشيدن‌ الكل‌، و دارو معمولاً باعث‌ پيشگيري‌ از بروز عوارض‌ مي‌شود.
عواقب‌ مورد انتظار
با درمان‌ مي‌توان‌ از عوارض‌ پيشگيري‌ نمود (البته‌ به‌ غير از اثرات‌ جانبي‌ احتمالي‌ داروها) اميد به‌ زندگي‌ تقريباً در حد طبيعي‌ است‌.
بدون‌ درمان‌، اميد به‌ زندگي‌ كاهش‌ مي‌يابد زيرا احتمال‌ حمله‌ قلبي‌ يا سكته‌ مغزي‌ زياد مي‌شود.
عوارض‌ احتمالي‌
سكته‌ مغزي‌
حمله‌ قلبي‌
نارسايي‌ احتقاني‌ قلب‌ و ورم‌ ريه‌
نارسايي‌ كليه‌
درمان‌
اصول‌ كلي‌
بررسي‌هاي‌ تشخيصي‌ ممكن‌ است‌ شامل‌ آزمايش‌ خون‌، نوار قلب‌، آنژيوگرافي‌ (عكس‌برداري‌ از عروق‌ با كمك‌ تزريق‌ ماده‌ حاجب‌ و تاباندن‌ اشعه‌ ايكس‌) و نيز ساير عكس‌برداري‌ها باشد.
اهداف‌ درمان‌ با توجه‌ به‌ ويژگي‌هاي‌ هر فرد تعيين‌ خواهند شد و ممكن‌ است‌ شامل‌ كم‌كردن‌ وزن‌؛ ترك‌ دخانيات‌؛ برنامه‌ ورزش‌ مناسب‌؛ و تغيير شيوه‌ زندگي‌ براي‌ كاهش‌ استرس‌ باشند.
گرفتن‌ فشار خون‌ خودتان‌ را فرا بگيريد و روزانه‌ فشار خون‌ را اندازه‌گيري‌ كنيد.
داروها
در صورتي‌ كه‌ اقدامات‌ محافظه‌كارانه‌ اثر نداشته‌ باشند، با استفاده‌ از داروهاي‌ ضد فشار خون‌ مي‌توان‌ فشار خون‌ را پايين‌ آورد.
از مصرف‌ داروهاي‌ سرماخوردگي‌ و سينوزيت‌ خودداري‌ كنيد. اين‌ داروها حاوي‌ افدرين‌ و پسوافدرين‌ هستند كه‌ باعث‌ افزايش‌ فشار خون‌ مي‌شوند.
فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري طبيعي‌ همراه‌ با برنامه‌ ورزشي‌ حداقل‌ 3 بار در هفته‌. ورزش‌ باعث‌ كم‌ شدن‌ استرس‌ و حفظ‌ وزن‌ بدن‌ در حد ايده‌آل‌ مي‌شود. ورزش‌ حتي‌ ممكن‌ است‌ فشار خون‌ را نيز پايين‌ آورد. در مورد نوع‌ و مقدار ورزش‌ با پزشك‌ خود يا فيزيولوژيست‌ ورزشي‌ مشورت‌ كنيد.
رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ غذايي‌ كم‌ نمك‌
در صورت‌ اضافه‌ وزن‌، رژيم‌ لاغري‌ مناسب‌
درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟
اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ فشار خون‌ بالاي‌ بحراني‌ را داريد.
اگر در صورتي‌ كه‌ درد قفسه‌ سينه‌ رخ‌ دهد. اين‌ ممكن‌ است‌ يك‌ مورد اورژانس‌ باشد. سريعاً درخواست‌ كمك‌ كنيد!
اگر علي‌رغم‌ درمان‌، علايم‌ فشار خون‌ بالا ادامه‌ داشته‌ باشند.
اگر علايم‌ جديد و غير قابل‌ توجيه‌ ظاهر شوند. داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ عوارض‌ جانبي‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند.

ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
برچسب: فشارخون بالا(Hypertension)،
موضوع:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۲۴:۰۵ ] [ ك.نريماني ]
Heart frontally PDA.jpgقلب يا دل يك اندامماهيچه‌اي است كه مسئول تلمبه زدن خون به شريان‌ها بوسيلهٔ حركات ضرباندار است .

قلب انسان به طور ميانگين نزديك به صدهزار بار در روز مي‌تپد. قلب انسان در قفسه سينه قرار دارد و هميشه در حال كار كردن است. براي اينكه قلب بتواند اين كار سنگين را انجام دهد، نياز است كه توسط سرخرگ‌هاي تاجي (كرونري)، به ماهيچه خودش نيز خونرساني مناسبي صورت پذيرد.

تصوير سه بعدي ضربان قلب تهيه شده توسط روش اكوكارديوگرافي

قلب يا دل يك اندام ماهيچه‌اي است كه مسئول تلمبه زدن خون به شريان‌ها بوسيلهٔ حركات ضرباندار است .

قلب انسان به طور ميانگين نزديك به صدهزار بار در روز مي‌تپد. قلب انسان در قفسه سينه قرار دارد و هميشه در حال كار كردن است. براي اينكه قلب بتواند اين كار سنگين را انجام دهد، نياز است كه توسط سرخرگ‌هاي تاجي (كرونري)، به ماهيچه خودش نيز خونرساني مناسبي صورت پذيرد.

اين عضو مخروطي‌شكل بصورت كيسه‌اي عضلاني تقريباً در وسط فضاي قفسه سينه (كمي متمايل به جلو و طرف چپ) ابتدا در دل اسفنج متراكم و وسيعي مملو از هوا يعني ريه‌ها پنهان شده و سپس توسط يك قفس استخواني بسيار سخت اما قابل انعطاف مورد محافظت قرار گرفته‌است. ابعاد قلب در يك فرد بزرگسال حدود ۶x9x۱۲ سانتيمتر و وزن آن در آقايان حدود ۳۰۰ و در خانمها حدود ۲۵۰ گرم (يعني حدود ۰٫۴ درصد وزن كل بدن) مي‌باشد.[نيازمند منبع]

قلب توسط يك ديواره عضلاني عمودي به دو نيمه راست و چپ تقسيم مي‌شود. نيمه راست مربوط به خون سياهرگي و نيمه چپ مربوط به خون سرخرگي است. هر يك از دو نيمه راست و چپ نيز مجدداً به‌وسيله يك تيغه عضلاني افقي نازكتر به دو حفره فرعي تقسيم مي‌شوند. حفره‌هاي بالايي كه كوچك‌تر و نازكتر هستند بنام دهليز موسوم بوده و دريافت كننده خون مي‌باشند. حفره‌هاي پاييني كه بزرگ‌تر و ضخيم‌ترند بطن‌هاي قلبي هستند و خون دريافتي را به ساير اعضاء بدن پمپ مي‌كنند. پس قلب متشكل از چهار حفره‌است: دو حفره كوچك در بالا (دهليزهاي راست و چپ) و دو حفره بزرگ در پايين (بطنهاي راست و چپ). رگ‌هاي تاجي يا همان رگ‌هاي كرونري رگ‌هاي تغذيه كنندهٔ ماهيچهٔ قلب هستند كه سراسر و دور تا دور ماهيچه را در بر مي‌گيرند و از جملهٔ رگ‌هاي بسيار مهم و حياتي بدن انسان هستند زيرا در صورت گرفتگي اين رگ‌ها بلافاصله سكتهٔ قلبي رخ داده كه مي‌تواند باعث مرگ يا عوارض زيادي بشود. عوامل گرفتگي رگ‌هاي كرونري: ۱)چاقي ۲)مصرف دخانيات ۳)كم تحركي ۴) كلسترول خون بالا

مرحله اول- استراحت عمومي قلب به مدت ۰/۴ ثانيه 

در اين مرحله بطون و دهليز‌ها در حال استراحت اند. خون تيره به وسيله سياهرگهاي بزرگ زيرين، به دهليز راست مي ريزد. اين خون به خاطر وزنش، از طريق دريچه‌هاي لختي - كه به هنگام پايان موج T سيكل قلبي پيشين باز شده اند- وارد بطون مي‌شود و آنها را تا حدي پر مي‌كند. اما براي اينكه خون دهليزها به طور كامل وارد بطون بشود، دهليزها بايد منقبض شوند. لازم به ذكر است هر ماهيچه‌اي در قلب كه بخواهد منقبض شود يا استراحت كند، ابتدا بايد موج انقباض يا استراحتش در تمام نقاط آن ماهيچه منتشر شود. پس براي انقباض دهليزها، ابتدا بايد پيام انقباض در سراسر آنها منتشر بشود. اين كار توسط بافت گرهي دهليز انجام مي‌شود. در بين دو دهليز اين تنها دهليز راست است كه داراي بافت گرهي است، از سويي كانون زايش انقباضات قلب نيز كه همان گره پيش آهنگ مي‌باشد در ديواره پشتي دهليز راست و در زير منفذ بزرگ سياهرگ زبرين قرار دارد. پس براي انقباض ابتدا گره پيش آهنگ به صورت ريتم خودبه خودي تحريك مي‌شود و اين پيام انقباض را از طريق ۳ رشته گرهي دهليز راست به گره دهليزي بطني – كه در حد فاصل بين ديواره دهليزها و بطون و كمي متمايل به دهليز راست قرار دارد – هدايت مي‌كند. طي حركت پيام از پيشاهنگ به دهليزي- بطني، ميونهاي ميوكارد قلب كه در مسير انتقال اين پيام قرار دارند، منقبض شده و اين انقباض از ميوني به ميون ديگر در دهليز راست انتشار مي‌يابد و نهايتا از طريق ميونهاي دهليز راست به ميونهاي دهليز چپ نيز منتشر شده و كل دهليز هارا فرا مي‌گيرد. البته اين پيام نمي‌تواند از طريق ميونهاي دهليزها به ميونهاي بطون منتقل شود، چون در ديواره بين بطون و دهليزها بافت پيوندي رشته‌اي عايقي قرار دارد كه باعث مي‌شود انتقال پيام از دهليزها به بطون تنها از طريق بافت گرهي – كه از وسط اين عايق رد مي‌شود – صورت گيرد. اگر اين بافت عايق نبود، دهليزها و بطون هم زمان به هم منقبض مي‌شدند و كارايي قلب بسيار پايين مي آمد؛ چون در اين حالت پس از پمپاژ مقدار كمي خون به بطون، آنها نيز همين مقدار كم را به سمت بدن و ششها پمپ مي‌كردند و خون كمي به آنها مي‌رسيد. پس از اينكه اين پيام به طور كامل سراسر دهليز را فرا گرفت، در الكتروكارديوگرام موج P ثبت مي‌شود. بلافاصله بعد از آن مدت استراحت عمومي قلب يعني ۴/ ثانيه به اتمام مي‌رسد.

حوادث قلب در ابتداي دياستول 

۱) ورود بيش از ۷۵٪ خون از دهليزها به بطون در اثر وزن خون

۲) انتشار موج انقباض دهليزها در سراسر دهليزها ---- ايجاد موج P در الكتروكارديوگرام

وضعيت دريچه ها:

سيني‌ها ---- بسته؛ تا خون وارد شده به بطون از طريق اين دريچه‌ها وارد سرخرگها نشود.

لختي‌ها ---- باز؛ تا خون دهليزها وارد بطون شوند.

مرحله دوم – انقباض دهليزها به مدت ۰/۱ ثانيه

در ابتداي اين مرحله بلافاصله دهليزها منقبض مي‌شوند و ٪ ۲۵ خون باقي مانده را نيز وارد بطون مي‌كنند. حالا در هر بطن cc ۱۲۰ خون موجود است يعني به طور كلي cc ۲۴۰ در بطون. اين انقباض به مدت ۰/۱ ثانيه طول مي‌كشد و از انتهاي موج P تا اانتهاي موج R را در الكتروكارديوگرام را در بر مي‌گيرد. اما در طي اين انقباض در ۰/۱ ثانيه، دو عمل بسيار مهم نيز همزمان رخ مي‌دهد :

۱) انتشار موج انقباض بطون: بطون موظف اند بلافاصله بعد از انقباض دهليزها و پرشدن كامل خود از خون منقبض شوند و خون را به سرخرگها وارد كنند. بنابر اين پس از گذشت مدت بسيار كمي از اين ۰/۱ ثانيه (‌فاصله انتهاي P تا Q) موج انقباض بطون كه خيلي قدرتمند مي‌باشد، در سراسر بطون منتشر مي‌شود. براي اين عمل، گره دهليزي بطني كه در پايان استراحت عمومي قلب پيام انقباض را گرفته، اين پيام را از طريق رشته و الياف گرهي ديواره بين دو بطن و ديواره بطون و همچنين به كمك الياف ماهيچه‌اي كه براي انتقال پيام تخصصي شده اند، به سراسر بطون و نهايتا به نوك پايين قلب منتقل مي‌كند. اما سرعت هدايت پيام بافت دهليزي-بطني و الياف گرهي ديواره بين دو بطن خيلي كم و در عوض سرعت انتشار پيام الياف گرهي ديواره بطون خيلي زياد است. اما چرا؟؟! اگر سرعت اين سه قسمت با هم برابر بود، پيام بلافاصله سراسر ديواره بين دو بطن را فرا مي‌گرفت (‌چون اول به ديواره مياني مي‌رود و بعد از انجا به سراسر بطن) و ديواره مياني زودتر از جاهاي ديگر بطن منقبض مي‌شد. ولي اكنون، در حين اينكه پيام در ديواره مياني منتشر مي‌شود، به سرعت توسط الياف ديواره بطنها تمام بطنها را فرا مي‌گيرد و عملاً اين تفاوت سرعت سبب مي‌شود كه پيام انقباض در يك مدت تمام بطنها را فرا بگيرد. اين عمل كمتر از ۰/۱ ثانيه طول مي‌كشد و نهايتا موج QRS را در الكتروكارديوگرام ايجاد مي‌كند.

۲) انتشار موج استراحت در دهليزها: همزمان با انقباض دهليزها، چون بلافاصله بعد از انقباض، دهليزها بايد استراحت كنند، پس پيام استراحت در آنها شروع به انتشار مي‌كند. اين پيام كه اندكي بعد از شروع انقباض آغاز مي‌شود، به مدت كمتر از ۰/۱ ثانيه طول مي‌كشد (‌فاصله انتهاي P تا Q) و هيچ موجي را در الكتروكارديوگرام به وجودنمي آورد! چون قدرت موج انتشار انقباض بطون آنقدر زياد است كه اين پيام كوچك در QRS گم مي‌شود! به هر حال با پايان موج QRS استراحت دهليزها شروع مي‌شود.

حوادث قلب در انتهاي دياستول 

۱) انقباض دهليزها ---- وقوع از P تا پايان R (انقباض تغييري در الكتروكارديوگرام ايجاد نمي‌كند چون پيام الكتريكي منتقل نمي‌شود!)

۲) انتشار پيام انقباض بطون ---- ايجاد موج QRSدر الكتروكارديوگرام

۳) انتشار پيام استراحت دهليزها ---- زير موج پيام قوي انتشار انقباض بطون گم مي‌شود!

۴)‌شنيدن صداي اول قلب

وضعيت دريچه ها:

سيني‌ها ---- بسته؛ تا خون وارد شده به بطون از طريق اين دريچه‌ها وارد سرخرگها نشود. لختي‌ها ---- باز؛ تا خون دهليزها وارد بطون شوند.

مرحله سوم – انقباض بطون به مدت ۰/۳ ثانيه 

بلافاصله با انتشار پيام انقباض، بطون شروع به انقباض مي‌كنند و خون را با فشار بالاي سيستولي به سمت سرخرگها پمپ مي‌كنند. اين خون با فشار خود از سويي دريچه‌هاي يكطرفه لختي را – كه فقط به سمت بطون باز مي‌شوند- بسته و باعث شنيده شدن صداي اول قلب مي‌شوند. و از سوي ديگر با فشار دريچه‌هاي سيني را – كه فقط به سمت سرخرگها باز مي‌شوند- باز كرده و وارد سرخرگها مي‌شود. تمامي اين مراحل در مدت زمان بسيار كوتاه و در موج S روي مي‌دهند. همچنين دهليزها بعد از پايان انتشار پيام استراحتشان تا ۰/۷ ثانيه استراحت مي‌كنند. در اين مدت خون دوباره از بزرگ سياهرگهاي زيرين و زبرين وارد دهليز راست مي‌شود؛ اما بدليل بسته بودن لختي‌ها خون نمي‌تواند وارد بطون شود و اندك اندك وارد دهليزها مي شود. (اين رويه به مدت ۰/۳ ثانيه يعني پايان انقباض بطني ادامه ميابد)‌

موارد روي داده در موج S:

۱) استراحت دهليزها و انقباض بطون

۲) بسته شدن دريچه‌هاي لختي در اثر فشار خون ناشي از انقباض بطون

۳) باز شدن دريچه‌هاي سيني در اثر فشار خون ناشي از انقباض بطون

اما بعد از گذشت اندكي از انقباض بطون ( فاصله S تا T ) چون بطون بلافاصله بعد از انقباض (اتمام اين ۰/۳ ثانيه) بايد استراحت كنند، پيام استراحت آنها منتشر مي‌شود و موج T را در الكتروكارديوگرام ثبت مي‌كند. پس از اتمام اين موج بطون نيز شروع به استراحت مي‌كنند. پس استراحت عمومي قلب آغاز مي‌شود، چون دهليزها نيز ۰/۳ ثانيه است كه استراحت خود را آغاز كرده اند. استراحت بطون باعث قطع فشار اعمال شده بر روي دريچه‌ها مي‌شود؛ در نتيجه دريچه‌هاي سيني بسته مي‌شوند و صداي دوم قلب را – كه كوتاه تر و زيرتر است – به وجود مي‌آورد. از سويي دريچه‌هاي لختي كه ۰/۳ ثانيه است تحت تاثير فشار خون موجود در دهليزها هستند، از اين موقعيت يعني عدم فشار سيستولي استفاده كرده و دريچه‌هاي لختي را در جهت بطون باز كرده و شروع به پر كردن بطون مي‌كنند. نكته: حداكثر انقباض بطون، در ابتداي موج T انجام مي‌شود. نكته: زمان استراحت بطون ۰/۵ ثانيه و زمان استراحت دهليزها ۰/۷ ثانيه مي‌باشد.

نكته: باز شدن دريچه صدايي ايجاد نمي‌كند.

حوادث قلب در سيستول 

۱) انقباض بطون به مدت ۰/۳ ثانيه --- فاصله S تا T

2) استراحت دهليزها

۳) شنيدن صداي دوم قلب

وضعيت دريچه ها:

۱) سيني ها--- ابتدا باز (‌در هنگام انقباض بطون) و بعد بسته ( پس از اتمام انقباض بطون) ۲) لختي ها---- ابتدا بسته (‌در هنگام انقباض بطون) و بعد باز ( پس از اتمام انقباض بطون)

سرخرگ‌هاي كرونري 

سرخ‌رگ‌هاي كرونري از آئورت بيرون مي‌آيند. آئورت، شريان يا سرخرگ اصلي بدن مي‌باشد كه از بطن چپ، خون را خارج مي‌سازند. شريانهاي كرونري از ابتداي آئورت منشا گرفته و بنابراين اولين شريانهايي هستند كه خون حاوي اكسيژن زياد را دريافت مي‌دارند. دو شريان كرونري (چپ وراست) نسبتاً كوچك بوده و هر كدام فقط ۳ يا ۴ ميليمتر قطر دارند.

اين شريانهاي كرونري از روي سطح قلب عبور كرده و در پشت قلب به يكديگر متصل مي‌شوند و تقريباً يك مسير دايره‌اي را ايجاد مي‌كنند. وقتي چنين الگويي از رگهاي خوني قلب توسط پزشكان قديم ديده شد، آنها فكر كردند كه اين شبيه تاج مي‌باشد به همين دليل كلمه لاتين شريانهاي كرونري (Coronary يعني تاج) را به آنها دادند كه امروزه نيز از اين كلمه استفاده مي‌شود. از آنجايي كه شريانهاي كرونري قلب از اهميت زيادي برخوردار هستند، پزشكان تمام شاخه‌ها و تغييراتي كه مي‌تواند در افراد مختلف داشته باشد را شناسايي كرده‌اند. شريانهاي كرونري چپ داراي دو شاخه اصلي مي‌باشد كه به آنها اصطلاحا نزولي قدامي و شريان سيركومفلكس يا چرخشي مي‌گويند و اين شريانها نيز به نوبه خود به شاخه‌هاي ديگري تقسيم مي‌شوند.

اين شريانها، باعث خونرساني به قسمت بيشتر عضله بطن چپ مي‌شوند. بطن چپ داراي عضلات بيشتري نسبت به بطن راست مي‌باشد زيرا وظيفه آن، تلمبه كردن خون به تمام قسمت‌هاي بدن است. شريانهاي كرونري راست، معمولاً كوچك‌تر بوده و قسمت زيرين قلب و بطن راست را خونرساني مي‌كند. وظيفه بطن راست تلمبه كردن خون به ريه‌ها مي‌باشد. شريانهاي كرونري داراي ساختماني مشابه تمام شريانهاي بدن هستند اما فقط در يك چيز با آنها تفاوت دارند كه فقط در زمان بين ضربانهاي قلب كه قلب در حالت استراحت (ريلكس) قرار دارد، خون دراين شريانها جريان مي‌يابد.

وقتي عضله قلب منقبض مي‌شود، فشار آن به قدري زياد مي‌شود كه اجازه عبور خون به عضله قلب را نمي‌دهد، به همين دليل قلب داراي شبكه موثري از رگهاي باريك خوني است كه تمام نيازهاي غذايي و اكسيژن رساني آن را به خوبي برآورده مي‌كند. در بيماران سرخرگهاي كرونري، سرخرگهاي كرونري (سرخرگ‌هاي تاجي) تنگ و باريك مي‌شوند و عضلات قلب از رسيدن خون و اكسيژن به اندازه كافي محروم مي‌گردند . در حالت استراحت، ممكن است مشكلي براي فرد ايجاد نشود، ولي هنگامي‌كه قلب ناچار باشد كار بيشتري انجام دهد و براي نمونه شخص بخواهد چند پله را بالا برود، سرخرگ‌هاي تاجي نمي‌توانند بر پايه نياز اكسيژن اين عضلات، به آنها خون و اكسيژن برسانند و لذا شخص در هنگام بالا رفتن از پله‌ها دچار درد سينه (آنژين) مي‌گردد. در چنين مواقعي اگر فرد كمي استراحت كند، درد از بين مي‌رود. اگر يك سرخرگ تاجي به دليل مسدود شدن آن با يك لخته خون، بطور كامل مسدود شود، قسمتي از عضله قلب كه ديگر خون به آن نمي‌رسد، خواهد مرد (سكته قلبي).

بيماري‌هاي قلبي شامل:


ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
برچسب: بيماريهاي قلبي،
موضوع:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۲۳:۰۶ ] [ ك.نريماني ]
سندرم داون كه در گذشته مونگوليسم نيز ناميده مي‌شد، يك بيماري ژنتيكي است كه به دليل افزايش تعدادي كامل يا نسبي در كروموزم ۲۱ به وجود مي‌آيد. اين بيماري داراي علايم مختلف از جمله ناهنجاري‌هاي عمده و يا خفيف در ساختار يا عمل كرد ارگان‌ها مي‌باشد. از جمله علايم عمده و زودرس كه در تقريباً همه بيماران مشاهده مي‌شود وجود مشكلات يادگيري و نيز محدوديت و تاخير رشد و نمو مي‌باشد.
يك كودك مبتلا به سندرم داون.

نام اين سندرم از نام يك پزشك انگليسي به نام جان لانگزدان داون (John Langsdon Down) گرفته شده‌است كه براي اولين بار اين سندرم را در سال ۱۸۶۶ توصيف نمود. افراد مبتلا به سندرم داون توان ذهني پايين تر از حد ميانگين دارند و به طور معمول دچار ناتواني ذهني خفيف تا متوسط هستند. تعداد كمي از مبتلايان به سندرم داون دچار ناتواني شديد ذهني هستند. متوسط ميزان بروز اين سندرم مابين ۱ در ۶۰۰ تا يك در ۱۰۰۰ مورد از تولد نوزادان زنده گزارش شده است كه اين ميزان در مادران جوان كم تر و باافزايش سن مادر افزايش مي‌يابد. با اين وجود در حدود دو سوم مبتلايان به سندرم داون از مادران زير ۳۵ سال متولد مي‌شوند.

پيشگيري از سندرم داون

فرشته 4.jpg

در گذشته براي پيشگيري از سندرم داون توصيه مي‌شد كه همه مادران بالاي ۳۵ سال توسط آزمايش سلول‌هاي مايع آمنيوتيك (آمنيوسنتز) يا نمونه‌گيري از پرزهاي جفتي (CVS) تحت بررسي قرار گيرند. اما از آنجا كه بيش از دو سوم نوزادان مبتلا به سندرم داون از مادران زير ۳۵ سال متولد مي‌شوند در حال حاضر شيوه‌هاي غربالگري سندرم داون به همه مادران باردار توصيه مي‌شود.در اين شيوه‌ها كه معمولاً در سه ماهه اول بارداري يا سه ماهه دوم بارداري انجام مي‌گيرند از روش‌هاي غير تهاجمي همانند بررسي خون مادر يا سونوگرافي استفاده مي‌شود.

آلفا فيتو پروتئين، AFP

معمولا AFP خون يك زن باردار مقدار پاييني است و بطور معمول در خون مردان سالم يا زنان غير باردار اين ماده يافت نمي شود و در صورت وجود ميزان اين ماده در خون اين افراد بسيار اندك است. از روي مقدار AFP خون يك زن باردار مي توان جهت تشخيص بيماري‌ها يا شرايط خاص استفاده كرد و مي توان تشخيص داد كه آيا جنين دچار مشكلاتي از قبيل مسدود شدن كانال نخاعي، آنانسفالي يا سندروم داون و موارد خيلي نادر مانند سندروم‌هاي كروموزوم (تريزومي) يا امفالوسل كه يك نقص مادرزادي در ديواره شكمي است، هست يا نه. در مسدود شدن كانال نخاعي (Spinabifida)، چنانچه ميزان AFP خون زودتر از ۱۵ هفتگي مورد بررسي قرار بگيرد، قابل اطمينان نيست. از روي AFP موجود در خون به همراه نتايج دو تست ديگر بنامهاي «استريول» و HCG مي توان سندروم داون (Down) را تشخيص داد. هنگامي كه اين سه تست با هم انجام شوند به آن تست تريپل مي گويند. اين تست جهت اسكرين (تشخيص) مشكلات جنيني، بسيار دقيق تر از تست مجزاي AFP است. اين تست بر روي سرم خون مادر انجام مي شود.


اسكرين جنين يك زن باردار جهت تشخيص سندروم داون: سطح پايين AFP در ۶۰ درصد موارد مي تواند نشانه سندروم داون باشد اما هنگامي كه نتايج تست AFP همراه با نتايج دو تست استريول و HCG مورد بررسي قرار گيرد، احتمال تشخيص سندروم داون تا ۸۰ درصد افزايش مي يابد.

در صورتي كه داروهاي ضد انعقاد مانند آسپرين يا وارفارين مصرف مي كنيد، قبل از انجام خونگيري، به پزشك اطلاع دهيد. ممكن است مقادير نرمال AFP در آزمايشگاههاي مختلف با هم تفاوت داشته باشند. اين مقادير نرمال بسته به سن جنين فرق مي كند. شايد AFP بالا يا پايين به اين معني باشد كه سن جنين اشتباه محاسبه شده است. به كمك سونوگرافي خيلي دقيق تر مي توان سن جنين را محاسبه كرد. انجام آمينيو سنتز نيز به منظور اندازه گيري AFP مايع آمينيون توصيه مي شود. در زنان باردار مقدار AFP در هفته چهاردهم بتدريج شروع به افزايش مي كند. اين حالت تا يكي دو ماه قبل از تولد ادامه يافته و سپس بتدريج كاهش مي يابد. مقادير AFP در زنان سياهپوست معمولاً كمي بالاتر از زنان سفيد پوست است. براي تخمين صحيح سن جنين لازم است مقدار AFP را بدقت اندازه گيري كرد. اندازه نرمال مقدار AFP براي هر خانم بر اساس وزن، نژاد، وضعيت ديابت(يعني اينكه آيا شخص نياز به تزريق انسولين دارد) و سن جنين وي تنظيم شده است. اگر طي سونوگرافي تخمين سن جنين تغيير كند بايد مقدار AFP را دوباره با آن تطبيق داد. ميانگين اين اندازه تطبيق داده شده را MOM مي نامند. مقدار MOM را براي خانم مورد آزمايش، نرمال در نظر مي گيرند.

مقدار بالاي AFP مقدار بالاي AFP در يك زن باردار مي تواند به اين دلايل باشد: سن نامناسب بارداري، يك حاملگي چند قلويي، جنين با نقص لوله عصبي، نقص ديواره شكمي (Omphalocele) و جنين مرده. براي اصلاح Omphalocele يا نقص ديواره شكمي، نوزاد بايد پس از تولد مورد عمل جراحي قرار بگيرد.


مقدار كمتر از حد نرمال AFP در يك زن باردار مقدار پايين AFP مي تواند به اين دلايل باشد: سن نامناسب آبستني، جنين مبتلا به سندروم داون.

عوامل تأثير گذار بر روي تست آلفا فيتو پروتئين يكي سيگار كشيدن باعث افزايش مقدار AFP خون مي‌شود و ديگري نگهداري بد و نامناسب خون در يخچال و آلوده بودن خون از دلايلي هستند كه مي توانند در نتايج تست اختلال ايجاد كنند. AFP يك تست اسكرينيينگ است كه احتمال وجود مشكلات را در جنين جستجو مي كند. چنانچه نتايج AFP غير طبيعي باشد بايد تستهاي اضافه ديگري را نيز انجام داد. براي ارزيابي AFP غير طبيعي از سونوگرافي استفاده مي شود. سونوگرافي علاوه بر اينكه مواردي از قبيل چندقلويي زايي و تخمين سن جنين را مشخص مي كند، علت افزايش مقدار AFP خون را هم نشان مي دهد. در صورتي كه با سونوگرافي نتوان علت AFP غير طبيعي را تشخيص داد بايد آمينوسنتزيس انجام شود. مقدار AFP موجود در مايع آمينوتيك را مي توان به كمك آمينو سنتزيس اندازه گيري كرد.

غربالگري سه ماهه اول بارداري

شيوه انتخابي موسسه جهاني پزشكي جنين است و در بين هفته ۱۱ تا ۱۴ حاملگي به همه مادران باردار توصيه مي‌شود. در اين روش از ماركرهاي سونوگرافي، بيوشيمي، مشاوره و نرم‌افزار استاندارد استفاده مي‌شود. در صورت انجام در مراكز مورد تاييد موسسه جهاني پزشكي جنين ۹۰ تا ۹۵ در صد دقت دارد.

غربالگري سه ماهه دوم بارداري

در صورت رعايت كليه استانداردها تا بين ۷۵ تا ۸۵ در صد دقت دارد و در مادراني كه در سه ماهه اول موفق به انجام غربالگري سه ماهه اول نشده اند و يا د رمواردي كه امكان دسترسي به روش‌هاي پيشرفته سه ماهه اول وجود ندارد توصيه مي‌شود.

غربالگري تجمعي

از تركيب ريسك محاسبه شده در سه ماهه اول و دوم بدست مي‌آيد و در صورت رعايت همه استاندردها تا ۹۵ در صد دقت دارد. در اين روش ريسك محاسبه شده سه ماهه اول به اطلاع مادر رسانده نمي‌شود و به همين دليل در مواردي كه ريسك محاسبه شده سه ماهه اول پرخطر تعيين شده عده‌اي خلاف موازين اخلاق پزشكي مي‌دانند و آن را توصيه نمي‌كنند.


ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
برچسب: سندرم داون،
موضوع:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۲۱:۴۳ ] [ ك.نريماني ]
كبد چرب ((به انگليسي: fatty liver)) با تجمع چربي در سلولهاي كبدي و التهاب كبد مشخص مي‌شود .اين حالت ممكن است در افرادي كه الكل مصرف مي‌كنند ايجاد مي‌شود ولي در ايران بيماري به علل ديگر ايجاد شده وكبد غير الكلي ناميده مي‌شود .

فرم غير الكلي اين بيماري درتعدادي از اختلالات با ليني مانند : ديابت، چاقي، سوء تغذيه رخ مي‌دهد.

همه گيري‌شناسي

اغلب بيماران ۴۰تا۶۰ سال سن داشته و بيماري در زنان شا يع تر است. كبد چرب در كودكان با سن بالاتر از ۱۰سال نيز مي‌تواند ايجاد شود .اين اختلال كبدي مزمن بوده وبراي سالها پايدار خواهد ماند .


علل

علت اصلي بروز كبد چرب ناشناخته‌است ولي تعدادي از اختلالات باليني معين به عنوان علل زمينه‌اي شناخته شده‌اند. هفتاد درصد بيماران مبتلا به كبد چرب چاق هستند. ديابتو بالا بودن چربي‌هاي خوننيز از علل زمينه‌اي آن است. عوامل مختلفي كه با عث تغيير متا بوليسم در بدن مي‌شوند شامل كاهش ناگهاني وزن، سوء تغذيه، تغذيه وريدي، گرسنگي طولاني مدت نيز ممكن است باعث كبد چرب شوند.

انجام بعضي از جراحي‌ها ي شكم شامل برداشتن كيسه صفرا، برداشتن قسمتي از روده يا معده، جراحي روي لوزالمعده ومصرف بعضي از داروهاي خاص شامل قرص‌هاي ضد با رداري، هورمون استروژن، كورتون (استروئيدها، آميودارون، تاموكسي فن، والپروات سديم نيز از علل زمينه ساز كبد چرب هستند . در كودكان اختلالات مادر زادي شامل سوء جذب چربي‌ها، سيستيك فيبروزيس وبيماري ويلسون با كبد چرب همراه هستند

بطور كلي ميتوان عوامل ايجاد اين بيماري را بشرح زير عنوان كرد :

1- آب خوردن بين غذا

2- استرس دروني و نهفته

3- داروي تقويت جنسي خود سرانه

4- مصرف دارو بيش از حد معمول – مصرف لووستاتين ها

5- غذا ها ي فست فودي ( سوسيس، كالباس، سس، پيتزا و...)

تشخيص

اكثر مبتلايان داراي علامت نيستند گاهي فرد از درد شكم در ناحيه كبد احساس درد وپري مي‌نمايد وبه ندرت احساس ناراحتي در قسمت فوقاني وراست شكم وخستگي وجود دارد.گاهي به دنبال بررسي‌ها ي اتفاقي آزمايشگاهي (مانند بررسيهاي استخدامي )كشف مي‌شود .در بررسي‌هاي معمولي، آنزيم‌ها ي كبدي افزايش يافته‌اند ودر صورت شك به اين اختلال اقدامهاي بعدي براي كشف علت زمينه‌اي وبررسي ساير علل بيماري كبدي ضروري است .آزمايشهاي لازم براي قند وچربي‌هاي خون وهمچنين براي ويروسهاي هپاتيتي ضروري است .با مطالعات تصوير برداري مانند سونو گرافي، تجمع چربي در كبد نشان داده مي‌شود .گاهي براي اثبات تشخيص نمونه برداري از كبد ومطالعه ميكروسكوپي بر روي آن لازم است ولي گاهي نمونه برداري انجام نشده وبيمار به مدت ۶ماه تا يكسال از نزديك زير نظر گرفته مي‌شود تا طبيعي شدن آنزيم‌هاي كبدي به دنبال درمان اختلالات زمينه ساز اثبات شود.

درمان

براي درمان و بهبود كبد چرب بايد اختلالات زمينه ساز درمان شوند.در حال حاضر درمان بر روي مهار مشكلات طبي واختلالاتي كه زمينه ساز كبد چرب هستند متمركز است.داروهاي جديد مختلفي مانند متفورمينبراي درمان كبد چرب عرضه شده‌اند كه تاثير قطعي آنها ثابت نشده‌است .

ورزش روزانه و مصرف مرتب ميوه وسبزيجات اثرات مفيدي بر روي اين بيماري دارند كاهش تدريجي وزن در افراد چاق لازم بوده ومفيد است، ولي كاهش ناگهاني وزن، اين اختلال را تشديد مي‌كند .در كبد چرب مقاومت به انسولين شايع بوده وداروهايي كه مقاومت به انسولين را درمان مي‌كنند مانند :متفورمينموجب بهبود آنزيم‌هاي كبديمي‌شوند .ويتامين Eبا دوز ۴۰۰ميلي گرم در روز باعث كاهش آسيب به سلولهاي كبدي و بهبود آنزيم‌هاي كبدي مي‌شود ولي چون با خطر افزايش بيماريهاي قلبي همراه است مصرف دراز مدت آن توصيه نمي‌شود .در كودكان علل زمينه‌اي شامل ديابت، سوء جذب چربي، چاقي، ماراسموس، كواشيوركور، بيماري ويلسون، سيستيك فيبروزيس، بايد مهار ودرمان شود.

اما درمان قطعي براي كبد چرب :

1- سركه انگبين روزي يك ليوان
2- حجامت عام دو تا سه نوبت در ايام پر فشار (فواصل بين حجامت 25 روز يكبار)

3- سالادي مخلوط از :
- كلم

- هويج

- روغن زيتون بودار

- آبغوره - عرق كاسني و عرق بيد

4-ميوه سيب با پوست - صبح ناشتا و شب درمان كبد چرب

عوارض وعواقب

در اكثر بيماران مبتلا به كبد چرب مشكل جدي براي كبد ايجاد نمي‌شود. كبد چرب از نظر باليني يك اختلال پايدار وساكت شناخته شده ودر بيشتر موارد سبب اختلال شديدي در كبد نمي‌شود وبا درمان بهبود مي‌يابد.ولي در تعداد اندكي از بيماران با گذشت زمان با فت جوشگاهي و فيبروزدر كبد ايجاد شده ودر نهايت سيروزونا رسايي كبد ايجاد مي‌شود .چون پيش بيني مسير بيماري در يك فرد واينكه در كدام بيمار پيشرفت خواهد كرد مشكل است، درمان وكنترل آن براي همه مبتلايان الزامي است


ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
برچسب: كبد چرب،
موضوع:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۲۰:۴۶ ] [ ك.نريماني ]
آلوئه‌ورا ضدآلرژي، ضدسرطان، ضدقارچ، ضدويروس، كاهش دهنده قندخون، قاعده آور، تقويت كننده معده و كبد است.

آلوئه

گياه آلوئه‌ورا از نظر بسياري از مردم گياه تازه و ناشناخته‌اي است در حالي كه حقايق تاريخي نشان داده‌اند كه اين گياه قدمتي طولاني داشته و قرن‌ها مورد مصرف مردم در سراسر جهان بوده است.

امروزه علاوه بر ژل، محصول‌هاي مختلف اين گياه به شكل قرص، كپسول، صابون، شامپو، كرم، پماد، ژل، نوشابه‌هاي خوراكي و كمپوت توليد مي‌شوند.

 

چكيده فوايد

آلوئه يا آلوئه‌ورا يا همان شاخ بزي( صبر زرد) حاوي مشتقات هيدروكسي آنتراسن و آلوئه رزين A، B و C است.

همچنين قندهاي گلوكز، مانوز و سلولز، آنزيم‌هاي اكسيداز، آميداز، كاتالاز و ويتامين‌هاي B1، B2، B6، C، E و اسيد فوليك و مواد معدني نظير كلسيم، سديم، منيزيم، روي، مس و كروم از ديگر مواد مغذي موجود در آن (البته در مقادير كم) هستند.

خاصيت اصلي آلوئه‌ورا، مسهل بودن است. به علاوه مي‌توان آن را يك ضدورم، ضدميكروب، التيام بخش زخم‌ها، ضدآفتاب و ضدسوختگي به حساب آورد.

مصرف ژل خوراكي اين گياه به مدت 6 ماه براي كنترل زخم معده و كاهش شدت آسم بسيار موثر شناخته شده است.

در كل مي‌توان گفت آلوئه‌ورا ضدآلرژي، ضدسرطان، ضدقارچ، ضدويروس، كاهش دهنده قندخون، قاعده آور، تقويت كننده معده و كبد است. ژل آلوئه اثرات خوب و مفيدي نيز روي سوختگي‌هاي معمولي، سوختگي‌هاي حاصل از اشعه، زخم‌ها و صدمه‌هاي ديگر پوست دارد.

آلوئه‌ورا؛ براي چه كساني؟ * خوردن اين گياه به افراد در حال كاهش وزن يا روزه‌دار پيشنهاد مي‌شود چرا كه مصرف ميوه و سبزي در شرايط آن‌ها بايد افزايش يابد. فيبر موجود در اين مواد غذايي مانع از بروز يبوست شده و به دليل ديرهضم بودن، احساس سيري ماندگاري را در فرد ايجاد مي‌كند.
خاصيت اصلي آلوئه‌ورا، مسهل بودن است. به علاوه مي‌توان آن را يك ضدورم، ضدميكروب، التيام بخش زخم‌ها، ضدآفتاب و ضدسوختگي به حساب آورد
 مشكل اينجاست كه فيبرها در معده، نفخ و گاز ايجاد مي‌كنند اما خوشبختانه، آلوئه‌ورا در عين حال كه فيبر بالايي دارد در معده نفخ و گاز نيز ايجاد نمي‌كند پس بهترين گزينه‌ي انتخابي در اين شرايط محسوب مي‌شود.

* مصرف آلوئه‌ورا براي افرادي كه در كنار رژيم لاغري، ورزش هم مي‌كنند و در نتيجه بيش از هر زمان ديگري در معرض استرس و ضعف سيستم ايمني هستند توصيه مي‌شود. محدود كردن دريافت مواد غذايي ارزشمند و تحرك زياد، بدن را خسته مي‌كند به ويژه اگر رژيم غذايي پرپروتئين و مقدار ميوه و سبزي مصرفي حداقل باشد. از اين رو، خوردن كمپوت آلوئه‌ورا مي‌تواند سبب تقويت سيستم ايمني بدن شود.

آلوئه

بهترين شيوه مصرف اين گياه چيست؟

برگ‌هاي خود اين گياه، به صورت تازه، در عطاري‌ها و داروخانه‌ها به فروش مي‌رسد. به گفته‌ي رضازاده آلوئه‌ورا به دو شيوه خوراكي و مالشي مورد استفاده قرار مي‌گيرد؛ استعمال موضعي آن براي رفع ناراحتي‌هاي پوستي و خوردنش براي ديگر بيماري‌ها پيشنهاد مي‌شود.

اين عضو هيأت علمي پژوهشكده گياهان دارويي جهاد دانشگاهي مي‌گويد: براي استفاده از شيرابه آلوئه‌ورا بايد برشي مورب و عمودي روي برگ آن بزنيد تا شيرابه لزجش، خارج شود اما به منظور استفاده از ژل بايد چند سانتي متر از برگ گياه را ببريد و آن را پوست بكنيد و بخوريد يا به شكل موضعي مصرف كنيد.

ژل آلوئه‌ورا كاملاً بي مزه است و به گفته اين متخصص افزودن چاشني‌هايي مانند آب ليموترش، نمك يا فلفل به آن ضرري ندارد.

اگر احساس كرديد مزه ژل تلخ است معني‌اش اين است كه آن را به خوبي از پوست جدا نكرده‌ايد در اين گونه موارد مي‌توانيد پيش از مصرف، ژل را چند دقيقه در آب قرار دهيد تا تلخي‌اش كاملاً برطرف شود.

مي‌توان از اين ژل براي مرطوب كردن پوست، آفتاب‌سوختگي، زخم، سوختگي‌هاي معمولي و نرم كردن اگزماي زير چشم استفاده كرد.

مصرف آلوئه‌ورا براي افرادي كه در كنار رژيم لاغري، ورزش هم مي‌كنند و در نتيجه بيش از هر زمان ديگري در معرض استرس و ضعف سيستم ايمني هستند توصيه مي‌شود
فراموش نكنيد كه ژل به مرور زمان در هوا تغيير رنگ مي‌دهد و پس از مدتي به رنگ قرمز تيره‌ي مايل به سياه در مي‌آيد.

در نوع خوراكي نيز مي‌توان از انواع كمپوت، دراژه، قرص و نوشيدني‌هاي آلوئه‌ورا كه تا حدودي خواص مليني، ضدميكروبي و... دارند، استفاده كرد.

خوردن كمپوت آلوئه‌ورا به دليل اين كه مولكول‌هاي پلي ساكاريد موجود در آن مي‌توانند باعث تقويت سيستم ايمني بدن شوند و بدن را در برابر انواع عوامل بيماري‌زا به خصوص ويروس‌ها مقاوم كنند، مفيد است.

 

چگونه مصرف كنيم؟

1- مالشي

ابتدا به اندازه‌ي مورد نياز از نوك برگ بريده و پوست آن را جدا كرده و سپس ژل را به هر نقطه‌اي كه در موارد مصرف ( جوش و لك و سوختگي و غيره) ذكر شده، بماليد، اين عمل را در روز 3 تا 4 بار مرتبه بعد از شستشوي كامل انجام دهيد و نهايتاً در يك دوره 28 روزه نتيجه مثبت و دلخواه حاصل خواهد شد.

 

2- مصرف خوراكي

الف: در صورت مصرف ژل، به تنهايي روزانه مي‌توانيد فقط 1 قاشق غذاخوري از ژل را مصرف كنيد كه در اين روش بيماران ( ديابتي و زخم معده‌اي و گوارشي ) درمان خواهد شد.

ب: به اندازه‌ي مورد نياز ژل را همراه با عسل و آب ميوه‌هاي ( سيب، پرتقال و غيره ) و يا با انواع سالادها مخلوط كرده و ميل فرماييد.

آلوئه

شرط و شروط مصرف آلوئه‌ورا

در استفاده از اين گياه بايد مراقب بود زيرا مصرف بيش از حد آن به صورت خوراكي (مصرف روزانه يك گرم به مدت طولاني) ممكن است باعث به هم خوردن تعادل آب و الكتروليت‌ها، سقط جنين، زايمان زودرس، اسهال خوني و ضايعات كليوي شود.

به علاوه آلوئه‌ورا نبايد در زمان تهوع، استفراغ، دردهاي شكمي، خون‌ريزي ركتال (مقعد) و ضعف شديد مصرف شود.

در زمان بارداري نيز به غير از دستور پزشك مصرف آن ممنوع است.

 

در صورتي كه از اين گياه به عنوان مسهل خوراكي استفاده شود بايد نكات زير را در نظر گرفت:

اول اين كه مصرف بيش از دو هفته از آن بايد با مشورت پزشك باشد. 

دوم اين كه در صورت تأثير نكردن تا 24 ساعت بايد آن را با پزشك در ميان گذاشت.

سوم، چون تأثير اين گياه در كودكان مشخص نيست، در اين مورد بايد با پزشك مشورت كرد.

نكته آخر اين كه بهتر است از فرآورده‌هاي صنعتي آلوئه براي سنين بالاي 10 سال و حداكثر به مدت 2 هفته بهره برد.

 

چرا برخي كمپوت‌هاي آلوئه‌ورا تلخ هستند؟

شايد شما هم به اين موضوع برخورده باشيد كه وقتي در كمپوت آلوئه‌ورا را باز كرده كمي از آن مي‌خوريد، طعم تلخ آن شما را نگران مي‌كند كه نكند فاسد شده باشد در صورتي كه آلوئه‌ورا طبيعتاً شيرابه تلخي دارد كه به دليل تركيب‌هاي آنتراكينوني موجود در آن است. تلخ بودن برخي كمپوت‌هاي خوراكي اين گياه نيز ممكن است به همين دليل باشد.

البته اين موضوع را تا زماني كه كمپوت مورد بررسي دقيق قرار نگيرد نمي‌توان گفت. در صورتي كه روي قوطي كمپوت قيد شده باشد، حاوي تركيب‌هاي آنتراكينوني يعني كمپوت حاوي تركيب‌هاي تلخ است و تنها مسهل شديد بوده و مسموميت ديگري ايجاد نمي‌كند اما در صورتي كه روي قوطي قيد نشده باشد ممكن است تلخي دلايل ديگري مثل ماندگي و ايجاد واكنش‌هاي شيميايي داشته باشد.

مصرف ژل خوراكي اين گياه به مدت 6 ماه براي كنترل زخم معده و كاهش شدت آسم بسيار موثر شناخته شده است
تركيب‌هاي آنتراكينوني يكي از تركيب‌هاي اصلي گياه آلوئه‌ورا به حساب مي‌آيند و مقدارشان هم در گياه زياد است. شيرابه‌ي خشك شده‌ي اين گياه به همين دليل مسهل قوي بوده و مقدار مصرف خشك آن در حد يك دهم گرم توصيه مي‌شود. لازم به توضيح است كه تركيب‌هاي آنتراكينوني در برگ سنا، برگ درخت فرانگولا و آلوئه‌ورا وجود دارد كه هر 3 از قوي‌ترين مسهل‌ها به شمار مي‌روند.

از مصرف مداوم و روزانه آلوئه‌ورا بايد پرهيز شود زيرا با تمام خاصيت‌ها و فوايدي كه دارد به كليه‌ها آسيب جدي مي‌رساند.

 

نكته پاياني

بايد محصولات گياه آلوئه‌ورا را كه به صورت پماد، كرم، كمپوت و... برگ‌هاي آن كه به بسته بندي‌هاي فويل شده در سوپرماركت‌ها يا داروخانه‌ها موجود است، با توجه به تاريخ انقضاي درج شده روي آن مصرف كرد.


ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
برچسب: آلوئه ورا،
موضوع:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۱۹:۴۸ ] [ ك.نريماني ]

كمبود ريبلوفلاوين يا آريبوفلاوينوز در اثر كمبود ويتامين ب۲ (ريبوفلاوين) در بدن ايجاد مي‌شود. اين اختلال معمولاً همراه با سوءتغذيه پروتئين-انرژي و يا الكليسم ديده‌مي‌شود.

اين اختلال در ابتدا با نام پلاگرا سين پلاگرا شناخته‌مي‌شد، چرا كه برخي علايم آن به پلاگرا، حاصل از كمبود نياسين، شباهت داشت.

ميزان ميانگين ريبوفلاوين مورد نياز بدن روزانه بين ۱٫۱ تا ۱٫۳ ميلي‌گرم براي بزرگسالان و ۱٫۶ براي زنان باردار يا شيرده مي‌باشد.

علت

شايع‌ترين علت كمبود ريبوفلاوين در بدن رژيم غذايي نامناسب است. به همين دليل اين اختلال بيش‌تر در كساني كه به‌طور محدود از غذاهاي حاوي ريبوفلاوين چون گوشت، تخم‌مرغ، شير، پنير، ماست، سبزي و آرد كامل استفاده مي‌كنند ديده‌مي‌شود.

كمبود ريبوفلاوين هم‌چنين مي‌تواند در افرادي كه دچار نقص در فعاليت‌هاي كبدي هستند ايجاد شود، چرا كه مانع از استفادهٔ مناسب از ويتامين‌ها مي‌شود. به همين دليل اختلال در جذب ريبوفلاوين و ساير ويتامين‌ها چون تيامين در افراد دچار به الكليسم نيز شايع است.

نوردرماني جهت درمان زردي در خردسالان نيز موجب از بين رفتن ريبوفلاوين مي‌شود كه ممكن است باعث ايجاد كمبود اين ويتامين در بدن شود.

علايم

علايم كمبود ريبوفلاوين اغلب عبارت‌اند از گلو درد، قرمزي و التهاب غشاءهاي مخاطي دهان و گلو، التهاب گوشهٔ لب، استوماتيت، گلوسيت (التهاب زباندرماتيت سبورئيك و كاهش ميزان گلبول‌هاي قرمز خون.

كمبود ريبوفلاوين معمولاً با كمبود ساير ويتامين‌هاي محلول در آب همراه است.

مطالعات انجام‌شده درمورد شيوع سرطان مري در ميان تركمن‌هاي عراق نشان مي‌دهند كه كمبود مزمن ريبوفلاوين و تومورهاي بدخيم در مري به هم ارتباط دارند.

هم‌چنين يكي از مطالعات انجام‌شده بر زنان باردار نشان داده است كه احتمال ابتلا به پره‌اكلامپسي در زنان داراي كمبود ريبوفلاوين ۴٫۷برابر زنان سالم است.


ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
برچسب: كمبود ريبوفلاوين،
موضوع:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۱۸:۴۹ ] [ ك.نريماني ]

فتاب‌سوختگي، يكي از عوارض حاد تماس طولاني با نور خورشيد مي‌باشد. نور ماوراي بنفش خورشيد مسوول اصلي التهاب پوستي در آفتاب‌سوختگي است. در اين شرايط پوست به تدريج قرمز مي‌شود و قرمزي تا 24 ساعت افزايش مي‌يابد.


 

آفتاب‌سوختگي شديد موجب حساس شدن پوست، قرمزي، درد، سوزش، ورم و تاول در پوست مي‌گردد.

 

ساير علائم مانند تب، لرز، درد شكم، تهوع و اختلال شعور (خواب‌آلودگي و گيجي)‌ نشان‌دهنده آفتاب‌سوختگي شديد بوده و نيازمند توجه خاص و اقدامات پزشكي فوري مي‌باشد.

 

در اين ميان كساني كه پوست سفيد و موهاي روشن دارند، راحـت‌تـر دچـار آفـتـاب‌سـوخـتـگـي مـي‌شوند و برعكس پوستشان به سختي برنزه مي‌شود و گاهي علي‌رغم بروز سوختگي شديد نمي‌توانند پوستشان را برنزه كنند.

گـرماي هوا در تابستان، آسيب ناشي از پرتوهاي خورشيدي را تشديد مي‌كند؛ ولي اين به آن معني نيست كه در فصل زمستان كسي دچار آفتاب‌سوختگي نمي‌شود و برعكس برف مي‌تواند 80 درصد نور خورشيد را مـجـددا مـنعكس كند و احتمال آسيب پوستي بيشتر مي‌شود.

در ورزش‌هاي زمستاني نظير اسكي، به علت كوهستاني بودن شرايط، اتمسفر ضخامت كمتري دارد، لذا مانع نفوذ اشـعـه مـاوراي بـنـفـش نـمـي‌گـردد و احتمال آفتاب‌سوختگي بيشتر مي‌شود.
احتمال بروز آفتاب‌سوختگي در فاصله ساعات 10 صبح تا 4 بعدازظهر بيشتر از ساير اوقات مي‌باشد، چون به علت تابش عمودي‌تر خورشيد، اشعه ماوراي بنفش بيشتري به زمين مي‌رسد

احساس سرما و لرزيدن بعد از آفتاب سوختگي

افرادي كه در فصول گرم سال آفتاب‌سوختگي را تجربه كرده‌اند، حتما متوجه اين موضوع شده‌اند كه بر خلاف آنچه به نظر مي‌رسد، آفتاب‌سوختگي موجب مي‌شود پس از گذشت مدت زمان كوتاهي، به شدت احساس سرما كنيد تا جايي كه حتي در برخي موارد، كاهش دماي بدن با لرز نيز همراه است.

 

اين موضوع با ماهيت آنچه موجب آسيب‌ديدگي سطح پوست شده در تناقض است. به نظر مي‌رسد پاسخ اين تناقض در تغييرات ايجاد شده در سيستم گردش خون نهفته باشد.

 

احساس سرما و لرز

آفتاب‌سوختگي از جمله جراحت‌هاي پوستي شايع در فصل تابستان است. در واكنش به جراحتي كه در نتيجه تابش نور خورشيد به سطح پوست ايجاد شده است، رگ‌هاي خوني در قسمت آسيب‌ديده متورم مي‌شوند و به اين ترتيب خون‌رساني در نزديكي قسمت آسيب‌ديده پوست تسريع مي‌شود.

 

افزايش خون‌رساني به سلول‌ها به آنها كمك مي‌كند تا بتوانند بافت آسيب‌ديده را ترميم و درمان كنند.

 

از آنجا‌ كه معمولا آفتاب‌سوختگي به بافت سطح پوست صدمه مي‌زند، قطر رگ‌هاي خوني در سطح آن قسمت از پوست كه در اثر تابش نور آفتاب ‌سوخته است، افزايش پيدا مي‌كند و به اين ترتيب ميزان خون‌رساني به بخش آسيب‌ديده پوست بيشتر مي‌شود. به همين ‌علت پوستي كه دچار آفتاب‌سوختگي شده است قرمز مي‌شود.

 

وقتي فردي دچار آفتاب‌سوختگي مي‌شود، قسمت وسيعي از سطح پوستش صدمه مي‌بيند و در نتيجه مقدار زيادي خون در نزديكي سطح پوست قرار مي‌گيرد و در اين فرآيند، بدن گرماي زيادي را از دست داده و احساس سرما مي‌كند.

آفتاب‌سوختگي موجب مي‌شود پس از گذشت مدت زمان كوتاهي، به شدت احساس سرما كنيد تا جايي كه حتي در برخي موارد، كاهش دماي بدن با لرز نيز همراه است

در مواجهه با اين تغييرات، مغز هر آنچه در توان دارد به كار مي‌گيرد تا واكنش‌هايي را در بدن راه‌اندازي كند كه مانع از دست رفتن گرماي بدن مي‌شود.

 

يكي از شايع‌ترين واكنش‌ها در چنين شرايطي، لرزيدن است. در حقيقت وقتي بدنتان در اثر سرما مي‌لرزد، به اين معني است كه بدن در تلاش است تا با ايجاد حرارت، گرمايي كه از دست داده است را جبران كند.

 

به همين دليل است كه حتي زماني كه با تماس دست، گرماي پوستتان را در محل آسيب‌ ديده احساس مي‌كنيد، بدنتان از سرما مي‌لرزد و به شدت احساس سرما مي‌كنيد.

 

معمولا آفتاب‌سوختگي با علائم ديگري مانند افزايش شدت ضربان قلب و همچنين افزايش شدت تنفس نيز همراه است.

 

اين تغييرات نيز ناشي از همان تغييرات ايجاد شده در سيستم گردش خون و خون‌رساني در بدن فرد آسيب‌ديده است كه به طور كلي در وضعيت طبيعي بدن، اختلالاتي ايجاد مي‌كند.

 

نور آفتاب و پوست كودكان

توصيه‌هاي لازم هنگام آفتاب‌سوختگي كودكان

- در بچه‌هاي زير يك سال، آفتاب‌سوختگي به عنوان يك اورژانس پزشكي تلقي مي‌شود.

 

- در كودكان يك ساله و بالاتر، زماني كه درد شديد پوست، تاول، خواب‌آلودگي و يا تب 38 درجه و بالاتر دارند، بايد به پزشك مراجعه شود.

 

- به منظور جبران آب از دست رفته بدن، به خصوص اگر ادرار كودك كمتر از روال طبيعي گذشته باشد، از آب يا آبميوه طبيعي استفاده كنيد.

 

- اگر تب بالاي 38 درجه وجود دارد، تب‌بر (استامينوفن)‌ به كودك بدهيد.

 

- غوطه‌ور كردن كودك در آب ولرم مي‌تواند پوست را خنك كند.

 

- ماليدن كرم‌هاي مرطوب‌كننده و روغن‌هاي گياهي (روغن زيتون)‌ مي‌تواند باعث تسكين ناراحتي و درد پوست شود. اگر لمس پوست دردناك است، از ماليدن مرطوب‌كننده صرف‌نظر كنيد.

 

- محلول كالامين هم در تسكين علائم مي‌تواند مفيد باشد، ولي بهتر است از كالامين دي استفاده نشود.

 

- از الكل استفاده نكنيد. ماليدن الكل ممكن است باعث افت حرارت بدن و تشنج شود.

 

- از هيچ‌‌گونه كرم يا پماد طبي بدون تجويز پزشك استفاده نكنيد (پمادهايي نظير پمادهاي كورتون‌دار و همچنين پمادهاي بي‌حس‌كننده ليدوكائين)‌.

 

.


ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۱۴:۳۷ ] [ ك.نريماني ]

افزايش روزافزون بيماري چاقي ،از معضلات بزرگ جوامع بشري به شمار مي آيد كه موجب بروز عوارض متعدد جسمي و روحي براي فرد مبتلا مي شود.درمان ها راهكارهاي مختلف جهت رفع اين عارضه بر اساس شدت چاقي و عوارض ان توصيه شده است. 

ازدياد وزن (چاقي) براساس شاخص توده بدنBMI  تعريف مي گردد. كه حاصل تقسيم وزن( بر حسب كيلوگرم) بر مجذور قد ( بر حسب متر) مي باشد . عدد حاصل در افراد با وزن نرمال 18 تا 9/24 است . شاخص توده بدني بيشتر از 25 به عنوان ازدياد وزن محسوب مي شود. بر اساس شدت اين افزايش وزن ، درمان هاي مختلف پيشنهاد مي شود. در وهله اول اصلاح شيوه تغذيه و تعديل رژيم غذايي و انجام فعاليت هاي فيزيكي و ورزشي توصيه مي شود . در صورت عدم نتيجه گيري مطلوب ويا وجود ازدياد وزن  به همراه عوارض آن ، اقدامات مداخله اي بيشتر توصيه مي گردد از جمله گذاشتن بالون داخل معده ، باندينگ ، پليسه معده ، باي پاس معده ،اسليو و...

بالون معده با توجه به اينكه بر خلاف ساير روشهاي ذكر شده ، نياز به اعمال جراحي ندارد ولذا عوارض اعمال جراحي را نخواهد داشت . اين روش معمولا در كلينك ها و مطب توسط فوق تخصصين گوارش انجام مي شود.                          در اين روش با سدايشن بيماربه كمك تجويز داروهاي آرامبخش و يا مخدر، و از طريق انجام آندوسكوپي ، بالون درون معده تعبيه شده و ميزان 500-750 سي سي از طريق لوله رابط درون آن پر مي شود. جهت خارج كردن بالون نيز به كمك آندوسكوپي مايع درون آن تخليه و سپس بالون بيرون كشيده مي شود.اين اقدامات به صورت سرپايي انجام مي شود.

         براي چه كساني بالون معده مفيد است؟
1-بيماران بسيار چاق كه دچار عوارض چاقي از جمله تنگي نفس حين خواب، بيماري ديابت ، ازدياد فشار خون ..شده اند.
2- شاخص توده بدني بيشتر از 35
3-شاخص توده بدني كمتر از 35 ولي مبتلا به عوارض چاقي باشد
4- عدم قبول اعمال جراحي  توسط بيمار ويا عدم توانايي انجام روش جراحي در ازدياد وزن شديد
5-در افراد با شاخص توده بدني بيش از 50قبل از انجام جراحي بهتر است ابتدا با گذاشتن بالون و كاستن از وزن ، خطر اعمال جراحي وبيهوشي را كم كرد.

    در چه كساني بالون نبايد گذاشت ؟
1-عمل جراحي قبلي معده
2-اعتياد به الكل يا دارو هاي روانگردان
3-وجود زخم معده يا اثني عشر

4-ابتلا به بيناري هاي كلاژن واسكولار
5-مصرف داروهاي ضد انعقاد خون
6-ابتلا به بيماري التهابي روده

7-ابتلا به سيروز كبدي
8-ابتلا به نارسايي كليه
9-فتق هياتال بيش از 5 سانتي متر
10- حاملگي

قبل از بالون گذاري ثوصيه مي شود اقدامات زير انجام شود:

    آندوسكوپي

2-آزمايش خون (قند-ليپيدها –سديم پتاسيم – تستهاي انعقادي –آلبومين سرم – كراتينين )

    در بعضي موارد انجام سونوگرافي شكم – تست هاي ريوي –عكس قفسه صدري – نوار قلب

توصيه هاي پس  از بالون گذاري ـ
در چند روز اول پس از بالون گذاري و حداكثر يك هفته اول علائم گوارشي مانند تهوع ، استفراغ ، ترش كردن ، سوزش سر دل ، ضعف و بيحالي و درد مختصر شكم خواهيد داشت .كه با توجه وضعيت جسمي و روحي شما و فيزيولوژي دستگاه گوارش شما ، اين علائم در افراد مختلف متفاوت خواهد بود . حفظ آرامش خود و عمل به توصيه هاي پزشك معالج تا حدود زيادي در رفع اين علائم موثر مي باشد. علائم باقيمانده با داروهاي تجويز شده كاهش مي يابد. 

 در هنگام خواب واستراحت ،حتما به شانه چپ بخوابيد و از خوابيدن در حالت طاق باز، به شانه راست ويا درحالت دمر پرهيز نماييد.

    اجراي دستورات تغذ يه اي ـ
    در ماه اول از غذاهاي سبك استفاده كنيد. استفاده از لقمه هاي كوچك و جويدن كامل غذا ضروري است.
    روزانه 10 ليوان آب ميل نماييد.
    روزانه يك نوبت گوشت ، ماهي يا مرغ بدون استخوان وبه صورت  آب پز يا گريل وكاملا پخته مصرف شود ميوه و سبزيجات به اندازه كافي مصرف شود.
    از مصرف غذاهاي چرب مثل ماكاروني،پيتزا ،سوسيس كالباس ،شيريني جات بستني ،سس مايونز ، لبنيات پرچرب ... خودداري نماييد.

   داروهاي گوارشي تجويز شده را در كل دوره بالون استفاده نماييد.
    روزانه دو عدد مولتي ويتامين مصرف شود
    در صورت بروز حالت تهوع و استفراغ به رژيم غذايي مايعات در هفته اول ، مراجعه نماييد
    در صورت هرگونه بروز عوارض گوارشي مثل تهوع ، سوزش معده ، ترش كردن ، استفراغ ، اسهال ، يبوست ، با پزشك مشورت كنيد

    در سه روز اول بالون گذاري=رژيم نيمه مايع به شكل غذاي نيمه جامدمثل سوپ رقيق شده و صاف شده- آب ميوه طبيعي – شيرموز –

-3تا 4 وعده  غذا بخوريد- بين وعده ها حداقل 2 ساعت فاصله باشد –از مصرف ادويه جات،نمك ،فلفل ، روغن ،نوشابه هاي گازدار ،الكلي ،تنقلات پرهيز نماييد.

از روز چهارم به بعد در صورت تحمل غذاهاي جامد استفاده شود.

 


ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۱۳:۱۷ ] [ ك.نريماني ]

جوش صورت يا آكنه

                                

آكنه  يا جوش  يك اختلال پوستي است كه در سنين نوجواني شروع مي شود و تا آخر جواني ادامه مي يابد. براي درمان ابتدا بايد ديد كه آيا ضايعات واقعاً جوش هستند؛ چون خيلي از ضايعات پوستي شبيه جوش بروز مي كنند. جوش بيشتر در نواحي سِبوره ( نواحي از بدن كه داراي غدد سباسه فراوان است مثل اطراف بيني، پيشاني، چانه، قسمت هاي فوقاني پشت و سينه و شانه ها ديده مي شود.

غدد سباسه به طور طبيعي در تمام سطح پوست گسترش دارند و مسئول چرب نگه داشتن سطح 

پوست  مي باشند. همچنين به علت دارا بودن بعضي مواد داراي خاصيت ضد ميكروبي و قارچي هستند. اين غدد در كف دست و پا و لـب وجود ندارند و بيشترين تراكم آنها در صورت ، سر، سينه و قسمت بالاي پشت است.

 به طور كلي شستشوي مكرر نواحي جوش به ويژه با صابون هايي كه اسيديته مي باشند و از خود بقايايي به جا نمي گذارند در جلوگيري از تشكيل جوش جـديد تا حـد زيادي مؤثر است و در درمان نيز كمك كـننده مي باشد.
جوش بيشتر در صورت ديده مي شود و شكل هاي متفاوت داردمثل: كومدون ( جوش هاي ريزي كه به صورت سر سياه و سر سفيد ديده مي شوند )؛ پاپول (جوش هاي برجسته و قرمز رنگ)؛ پاسچول (جوش هاي چركي ) و ندول ( تورم التهابي كه در عمق بيشتري نسبت به پاپول قرار گرفته اند) و بالاخره كيست ( فضاهاي بسته اي در زير پوست حاوي ماده نيمه جامد يا مايع ). با بسته شدن دهانه خروجي غدد چربي به علت هاي گوناگون جوش به وجود مي آيد. علت هاي بسته شدن اين دهانه ها شامل:

?) توليـد و ترشح زيادي چربي در اين غدد كه خود اين مي تواند به علت ارثي بودن يا عدم تنظيم هورموني باشد. البته گاهي ميزان هورمون در سطح طبيعي مي باشد ولي پوست به اين مقدار طبيعي نيز حساس است. مصرف خارجي هورمون هايي مثل هورمون مردانه ( تستوسترون) و كورتيكواستروئيدها ( كورتن) مي تواند باعث ايجاد و تشديد 

آكنه  شود.
افرادي كه داراي جـوش هستند بايد از مصـرف هرگـونه كـرم يا پـماد اجـتناب كنند، چون باعث بدتر شدن جوش ها مي شود.

?) رشد ميكروب در دهانه غدد كه باعث التهاب و بسته شدن اين غدد مي شوند.

?) اختلال در كراتيني شدن ( در تشكيل كراتين دهانه اختلال وجود دارد مثل افرادي كه سوء تغـذيه يا رژيم غـذايي دارند كه اسيدهاي چرب ضروري در بدن آنها كـم است و يا به علت هاي ديگري اين اختلال وجود دارد).

 

جوش هاي صورت  را نمي توان به طور كامل از بين برد ولي مي توان آنها را تحت كنترل در آورد.

4) التهاب (رها شدن مواد التهاب زا بدون 

فوليكول مو ) كه علت اصلي آن را فعاليت ميكروبي در غدد سباسه مي دانند كه باعث ايجاد پاسخ التهابي بين دو فوليكول مي شود. علل ديگر مؤثر در آكنه رژيم غذايي ( اثر آن هنوز اثبات نشده است اما مصرف بيش از حد كربوهيدرات ها  و مواد قندي در تشديد آن نشان داده شده است كه در عين حال اثر رژيم هاي كم كالري نيز در جلوگيري از بروز آكنه مشخص شده است). تعريق ( در بسياري از افراد باعث تشديد آكنه مي شود) اشعه ماوراءبنفش ؛ كه باعث بهبود ضايعات آكنه مي گردد. استرس هاي روحي ؛ كه آن را بخصوص در خانم ها تشديد مي كند.

درمان اين جوش ها بسته به نوع جوش انجام مي گيرد. به طور كلي شستشوي مكرر نواحي جوش به ويژه با صابون هايي كه اسيديته مي باشند و از خود بقايايي به جا نمي گذارند در جلوگيري از تشكيل جوش جـديد تا حـد زيادي مؤثر است و در درمان نيز كمك كـننده مي باشد. اين

صابون ها در داروخانه ها موجودند و به عنوان ضدجوش معرفي مي شوند . در درمان جوش از داروهاي ضد باكتري ( ميكروبي ) نيز استفاده مي شود كه بستگي به نوع جوش و گسترش آن دارد.

داروهاي ديگري نيز بسته به نوع جوش ، در درمان ، مصرف دارند كه اختصاصي هستند و از حوصله اين بحث خارج است.

افرادي كه داراي جـوش هستند بايد از مصـرف هرگـونه كـرم يا پـماد اجـتناب كنند، چون باعث بدتر شدن جوش ها مي شود.

از عارضــه هاي جــوش صـورت، باقـي ماندن لكه در آن ناحيه به علت التهاب و فــعال بودن سيسـتم دفـاعـي بدن در آنجا است. در محل جـوش هايي كه بيشـتر دستـكاري شــوند احـتمال به وجود آمـدن لكه بيشتر است. ضمناً در افراد با رنگ پوست تيره تر، لكه ناشي از جوش بيشتر است .

افرادي هستند كه منافذ پوست آنها به اصطلاح باز است و داخل اين منافذ به صورت سياه ديده مي شود. ترشح چـربي و در معرض هواي آزاد قرار گرفتن اين چـربي باعث اكسيد شدن آن مي گردد و به صورت سياه ديده مي شوند. براي از بين بردن آن مي توان از همان صابون هايي كه گفته شد استفاده كرد.

يكـــي از عارضــه هاي جــوش صـورت، باقـي ماندن لكه در آن ناحيه به علت التهاب و فــعال بودن سيسـتم دفـاعـي بدن در آنجا است. در محل جـوش هايي كه بيشـتر دستـكاري شــوند احـتمال به وجود آمـدن لكه بيشتر است. ضمناً در افراد با رنگ پوست تيره تر، لكه ناشي از جوش بيشتر است .

درمان اين عارضه در حقـيقـت درمــان جـوش است. يعـنــي با درمان جوش به علت كم شدن التهاب، احتمال به وجود آمدن لكه كم مي شود. درمان قطـعي براي از بين بردن اين نوع لكه وجود ندارد و در طـول زمان بسته به نوع پوست اين لــكه ها از بين مي روند. البته بعضــي از داروهاي موضعي، اين طول زمان را كاهش مي دهند كه از آن جمله مي توان از ژل هاي حاوي AHA نام برد. اين ژل حاوي اسيدهاي ميوه مي باشد و باعث تسهيل در پوسته ريزي طبيعي پوست مي شوند و به همين دليل پوست ، جوان و شاداب مي ماند.

داروهاي موضعي ديگر كـه كـمك كننده مي باشند: كرم و ژل هاي حاوي 

ويتامين C  و مشتقات ويتامين A  ( كرم و ژل ترتينوئن ) .

همانگونه كه ذكر شد در طب رايج هنوز آثار رژيم غذايي بر ايجاد و تشديد آكنه به خوبي شناخته نشده است. بر اساس طـب قـديـم و تجربه بيماران بعضـي از خوراكي ها در بدتر كردن جـوش صورت دخيل مي باشند و پرهـيز از اين خوراكي ها باعث بهبودي در جوش مي شود.

از جمله خوراكي هايي كه باعث بدتر شدن جوش ها مي شوند: غذاهاي چرب ، تنقلات ، 

خرما ، كشمش ، محصولات دريايي ( ماهي و ميگو ) ، بعضي از ميوه جات ( موز، كيوي ، خرمالو  ) هستند. بهـترين راهكار، پرهـيز از مواد غذايي و خوراكي هايي است كه فرد اظهار مي كند با خوردن آنها جوش صورتش بدتر مي شود.

ادامه مطلب
امتياز:
بازديد:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۸ بهمن ۱۳۹۲ ] [ ۰۶:۱۲:۰۸ ] [ ك.نريماني ]
[ ۱ ]
.: Weblog Themes By bigtheme :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
آرشيو مطالب
پنل کاربري
نام کاربري :
پسورد :
لينک هاي تبادلي
فاقد لینک
تبادل لينک اتوماتيک
لينک :
خبرنامه
عضويت لغو عضويت
امکانات وب